瑜伽教程技术培训课程简介

陶理《备孕瑜伽》教程视频，7天女性备孕计划

课程内容目录：

1舒缓的身心

2加速骨盆血液循环

3激活核心区域之一

4激活核心区域之二

5加强下肢稳定课程

6舒缓身心紧张

7增加受孕几率

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