全浸式自由泳和仰泳教学

游泳教程资源整合培训课程简介

创业商机网：技能学习，目标细分游泳学习，全浸式自由泳和仰泳，内容介绍如下：

课程目录：

01、基础平衡

02、仰姿平衡

03、找到甜点

04、甜点动态平衡仰视

05、甜点动态平衡俯视

06、甜点动态平衡圆周转体

07、拉长你的身体

08、滑行打水

09、鲨鱼鲼

10、停停换

11、三次换臂

12、单臂自由泳

13、滑动和滑行

14、单臂仰泳

15、单臂轮换

16、甜点组合

17、长轴组合

18、组合与单臂

19、比较喜欢的组合动作

20、技能练习

声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。