亲子教育技术培训课程简介

爱发资源整合网:李雪霓《青春期家长必修课》

你能得到什么

1.一套心身疾病的判断标准。教你分辨青春期常见的现象和心身疾病,比如焦虑和焦虑症、心情不好和抑郁症、不好好吃饭和进食障碍、喜欢上网和染上网瘾,明确定位孩子的问题。

2.一份青春期问题的应对手册。比如孩子被霸凌了怎么办、孩子情绪化怎办、孩子沉迷网络怎么办,明确告诉你遇到各种问题应该如何处理;

3.一套系统的家长改变指南。教你改变自我,从根本上重塑跟孩子的关系。不管孩子是否患有心身疾病,这套方法都适用

课程亮点

1.孩子正值青春期的家长。如果孩子被一些青春期问题困扰,比如拒绝社交、沉迷网络、外貌焦虑、情绪化、校园霸凌等,跟你冲突不断,关系渐行渐远,请加入课程。

2.孩子患有心身疾病的的家长。比如厌食症、贪食症、抑郁症、双相、焦虑障碍、非自杀性自伤、躯体变形障碍等,无论程度轻重,请加入课程。

3.家里孩子还小,孩子还没有进入青春期的家长。提前加入,充分准备。

4.青春期遭遇过心理创伤,现在依然被抑郁、焦虑等问题困扰,无法与过去和解的成年人。

5.与青春期的孩子相伴,需要更好的与他们沟通和相处的中学老师

课程目录

模块一:理解青少年常见的心身疾病

01 |进食障碍: 为什么不吃饭也能是一种病?

02 |心境障碍:青少年的抑郁到底有多可怕?

03 |焦虑障碍:小孩子的担心需要认真对待吗?

04 |网瘾:到底算不算一种病?

05 |非自杀性自伤:到底意味着什么?

模块二:识别青春期的常见现象

06 |青春期外貌焦虑:是正常的青春期现象吗?

07 |青春期情绪化:是正常现象还是生病了?

08 |青少年上网:使用网络产品是危险的吗?

09 |校园霸凌:家长该如何识别霸凌?

10| 校园霸凌:不同孩子的问题家长该如何应对?

模块三:家长应对指南

11 |青春期来了:家长究竟该怎样应对?

12 |在场:为什么说心在才是最重要的?

13 |心在:家长就是很难做到心在该怎么办?

14 |网络在:家长感到孤立无援怎么办?

15| 安全基地:家长怎样激发孩子的改变动机?

16| 锚定一:家长怎样温柔而坚定地提要求?

17| 锚定二:家长怎样用行为策略来做后果管理?

18 |锚定三:家长怎样运用非合作式问题解决策略?

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